(Wege ins ICH Alexandra Skala)
BLÜTENBUTTER
Zutaten
- viele Blüten aus dem Garten oder von der Wiese ;-)
- Würfelbutter oder Alsan = Margerine (vegan)
Zubereitung
Blüten klein
schneiden(Keramikmesser - da ansonsten die Heilwirkung der Inhaltsstoffe
schneller verloren gehen) und mit dem Würfelbutter - Margerine mit dem
Handmixer rühren.
Wer mag kann die Butter
etwas salzen - ich habe sie so gelassen wie sie ist.
(Wege ins ICH Alexandra Skala)
KRÄUTERÖL
Zutaten
- Rosmarin - Melisse - Quendel - Minze - Basilikum
- Sonnenblumenöl
Zubereitung
Kräuter klein schneiden und
mit Öl in ein Schraubglas füllen.
Täglich schütteln ist wegen
der Schimmelbildung sehr empfehlenswert.
Das Glas lasse ich 4-6
Wochen in der Sonne ausziehen, danach kommen die Pflanzenteile weg.
Anwendung
Bei Verspannungen aller Art
- Sonnenbrand
(Wege ins ICH Alexandra Skala)
MINZEPESTO
Zutaten
Öl - Minze - Nüsse - Salz
Zubereitung
Minze sehr klein schneiden und zusammen mit dem Öl und der Nüsse pürieren. Nur so viel Öl zugeben bis die Konsistenz richtig ist. Es sollte musartig sein. Nun kann das Pesto beliebig gewürzt werden.
(Wege ins ICH Alexandra Skala)
ROSENBLÜTEN - HYDROLAT
MÄDESÜß - SIRUP
(Wege ins ICH Alexandra
Skala)
Zutaten
- Blüten - Blätter
- 2L Wasser
- 1 Kilo Zucker(brauner Zucker)
- Flasche
- 1TL Zitronensäure
Zubereitung:
Blüten - Blätter ins Wasser
legen.Über Nacht stehen lassen - aufkochen und noch eine Stunde ziehen lassen.
Pflanzenteile abfiltern und mit Zucker einkochen.Zum Schluss die Zitronensäure
zufügen.