Montag, 5. Januar 2015

Neubeginn-Smoothie / Rezept

(Wege ins ICH Alexandra Skala)

Zutaten

  • 1 handvoll Vogelmiere
  • 1handvoll Gundlrebe
  • 1/2 Gurke
  • 1/2 Zucchini
  • 1/4 Avocado
  • 1cm Scheibe Zitrone
  • 1 Birne
  • eventuell 1/2 TL Stevia

Zubereitung

Alles mit so viel Quellwasser mixen bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.

Tipp

Sofort trinken...nicht aufbewahren!

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Alexandra Skala - Diplom Heilkräuterpädagogin - Hallestrasse.73 - 4030 Linz - wegeinsich@liwest.at - 06504063304