Donnerstag, 8. November 2018

9 Heilpflanzen die dir bei Husten helfen können


Mit dem Herbst kommt der Wind und mit dem Wind die Hustenzeit.

Husten kann sehr unangenehm sein. Vor allem wenn du dich gerade zu Bett gelegt hast.

Ein Erkältungshusten ist zwar keine bedrohliche Krankheit, doch sollte er nicht unbeachtet bleiben. Zum Glück gibt es Heilmittel aus der Natur, die dir schnelle Linderung bringen können.

WELCHE HEILPFLANZEN KÖNNEN BEI HUSTEN HELFEN



  • Thymian
  • Spitzwegerich
  • Lungenkaut
  • Huflattich
  • Schlüsselblume
  • Kamille
  • Löwenzahn
  • schwarzer Rettich
  • Lavendel und noch weitere mehr

WIE KANNST DU DIESE HEILPFLANZEN BEI HUSTEN EINSETZEN

Du kannst die Pflanzen als TEE zubereiten und schluckweise trinken.
Einen SIRUPE herstellen.
WICKEL für die Brust fertigen oder auch SALBEN aus den hochwertigen Heilpflanzen zaubern.

WORAUF SOLLST DU BEI DER HERSTELLEN DER HILFSMITTELN ACHTEN

Die Heilpflanzen sollten am besten bei trockenem Wetter in der Blütezeit geerntet worden sein. Da ist der Wirkstoff der Kräuter am höchsten.
Außerdem behalten sie aufbewahrt in Gläser oder Papiersackerl die meisten Inhaltsstoffe.

Kochst du die Pflanzen zu Tee musst du darauf achten, die Kräuter nicht zu "zerkochen" denn auch hier geht der Wirkstoff sehr schnell verloren.

Das gleiche gilt für Sirupe - am besten ist es du bereitest dafür einen Läuterzucker zu.

Bei Wickeln musst du darauf achten, dass die Pflanzenteile nicht zu heiß sind. Die Dauer der Anwendung wird ansonsten eher zur Plage.

Bei den Salben kommt es auf die richtige Zubereitung des "warmen Ölauszug" an.
Du kannst zum Salben kochen natürlich auch fertiges kalt angesetztes Kräuteröl verwenden.

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Alexandra Skala - Diplom Heilkräuterpädagogin - Hallestrasse.73 - 4030 Linz - wegeinsich@liwest.at - 06504063304