Donnerstag, 28. Juli 2016

Wiesenbärenklau - Riesenbärenklau

(Wege ins ICH Alexandra Skala)

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Der Wiesenbärenklau (Heracleum sphondylum)wächst wie der Name schon sagt auf Wiesen.
Immer wieder wird er auch mit der Engelwurz verglichen  - verwechselt - doch er unterscheidet sich an den Blättern so wie an den Inhaltsstoffen und Heilwirkung.
Junge Triebe und Blätter werden als Rohzutat in den Salat gegeben oder ZB. den Smoothie beigemengt.
Die Wurzel wird als Aphrodisiakum verwendet und erinnert in der Heilwirkung an Ginseng.

Durch Berührung der Blätter kann Wiesendermatitis hervorgerufen werden.

*Ist der Stängel kantig rauh - ist es Wiesenbärenklau*



Anders sieht das mit dem Riesenbärenklau (Heracleum mantegazzianum,Heracleum giganteum) aus.
Diese Pflanze ist giftig und wirklich gefährlich. Er bildet photosensibilisierende Substanzen die in Kombination mit Sonnenlicht phototoxisch wirken. (Besonders der Stängel enthält eine ätzende Flüssigkeit)Eine solche Berührung mit der Haut können bei Mensch und Tier schwer heildene schmerzhafte Blasen hervorrufen = Verbrennungen.

Um die beiden noch zu unterscheiden - gibt es einen Spruch, der mir immer gleich einfällt - wenn ich draußen in der Natur bin. Er hilft mir nicht nur die beiden Pflanzen zu unterscheiden sondern auch anderen "giftigen" Doldenblütler.

*Ist der Stängel rot und fleckig - geht es dir danach sehr dreckig*

Hier in diesem Beispiel hilft uns auch die Blattform. Die Blätter des Wiesenbärenklaus sind rund und nicht so überdimensional wie die vom Riesenbärenklau!

Asia Pfanne mit Kurkuma

(Wege ins ICH Alexandra Skala)

Zutaten

  • Zwiebel
  • Knoblauch
  • Tofu oder Putenfleisch
  • Zucchini
  • Karotten
  • Sellerie
  • Mandelmilch
  • 1/4 l Suppe
  • Kurkuma
  • Chilli
  • Salz 
  • Quendel 
  • Rosmarin 
  • Dost

Zubereitung

Zwiebel und Knoblauch anbraten - Tofu würfeln und zugeben. Zucchini - Karotten und Sellerie dünn schneiden und mitdünsten.Mit Suppe und Mandelmilch aufgiessen - würzen und abschmecken. Die Kräuter kommen ganz zum Schluss dazu - also nicht mehr dünsten. Ich habe Reis dazu gekocht. Blattsalat ist bestimmt auch sehr lecker <3

Schöllkraut WarzenSalbe/Rezept

(Wege ins ICH Alexandra Skala)


Zutaten

WarzenkrautWurzelSaft - Sonnenblumenöl - Bienenwachs


Zubereitung


Gleich nach der Ernte die Wurzel klein schneiden und in Sonnenblumenöl ca. 1 Stunde simmern lassen. Pflanzenteile rausnehmen und mit Bienenwachs zu einer Salbe einkochen.


Anwendung


Bei Warzen oder Hühnerauge

Parfum zum schmieren/Rezept

(Wege ins ich Alexandra Skala)

Zutaten

  • 5g Melisseöl selbst gemacht
  • 5g Kokosöl
  • 5g Sheabutter
  • 3g Beerenwachs
  • 10 Tr.Rosenholz
  • 5Tr.Grapfruit oder Litsea

Zubereitung

Alle festen Fette und Wachs schmelzen lassen.Melisseöl zugeben,abkühlen lassen,abfüllen und Äth.Öle zugeben.
Das ist meine persönliche Note.Ihr könnt jedes beliebige Äth.Öl verwenden.

KräuterAllerlei aus meinem wundervollen Garten

(Wege ins ICH Alexandra Skala)

BLÜTENBUTTER

 Zutaten

  • viele Blüten aus dem Garten oder von der Wiese ;-)
  • Würfelbutter oder Alsan = Margerine (vegan)

Zubereitung

Blüten klein schneiden(Keramikmesser - da ansonsten die Heilwirkung der Inhaltsstoffe schneller verloren gehen) und mit dem Würfelbutter - Margerine mit dem Handmixer rühren.
Wer mag kann die Butter etwas salzen - ich habe sie so gelassen wie sie ist.

(Wege ins ICH Alexandra Skala)

KRÄUTERÖL

Zutaten

  • Rosmarin - Melisse - Quendel - Minze - Basilikum 
  • Sonnenblumenöl

Zubereitung

Kräuter klein schneiden und mit Öl in ein Schraubglas füllen.
Täglich schütteln ist wegen der Schimmelbildung sehr empfehlenswert.
Das Glas lasse ich 4-6 Wochen in der Sonne ausziehen, danach kommen die Pflanzenteile weg.
 
Anwendung

Bei Verspannungen aller Art - Sonnenbrand

(Wege ins ICH Alexandra Skala)

MINZEPESTO

Zutaten

Öl - Minze - Nüsse - Salz


Zubereitung

Minze sehr klein schneiden und zusammen mit dem Öl und der Nüsse pürieren. Nur so viel Öl zugeben bis die Konsistenz richtig ist. Es sollte musartig sein. Nun kann das Pesto beliebig gewürzt werden.

(Wege ins ICH Alexandra Skala)

ROSENBLÜTEN - HYDROLAT

Wie ich es mache ,hab ich hier schon einmal erklärt.

MÄDESÜß - SIRUP

(Wege ins ICH Alexandra Skala)


Zutaten
  • Blüten - Blätter
  • 2L Wasser 
  • 1 Kilo Zucker(brauner Zucker)
  • Flasche
  • 1TL Zitronensäure

Zubereitung:

Blüten - Blätter ins Wasser legen.Über Nacht stehen lassen - aufkochen und noch eine Stunde ziehen lassen. Pflanzenteile abfiltern und mit Zucker einkochen.Zum Schluss die Zitronensäure zufügen.

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Alexandra Skala - Diplom Heilkräuterpädagogin - Hallestrasse.73 - 4030 Linz - wegeinsich@liwest.at - 06504063304