(Wege ins ICH Alexandra Skala)
Ackerschachtelhalm (Equisetum arvense) Schachtelhalmgewächs
Inhaltsstoffe
Kieselsäure(wichtig fürs
Bindegewebe), Kalium, Flavonoide, Gerbstoffe, Mineralsalze, Harz, Saponine,
Kalk, Natrium, Eisen, Schwefel, Mangan, Magnesium
Heilwirkung und Eigenschaft
Für die Niere,
Blasenschwäche, Blasenentzündung, Bindegewebe, Rückenschmerzen, Zahnfleischentzündung
und Blutung, bei Fußpilz, adstringierend, harntreibend
Verwendung
Blätter Stängel Wurzel
Ackerschachtelhalm
Im lateinischen bedeutet
Equisetum "Pferdeschwanz". Das Beiwort arvense beschreibt den
Standort: auf dem Acker. Der Stängel mit den vielen dünnen Nebenästen und wird
auch mit dem buschigen Schwanz von Katze und Fuchs verglichen. Die Beinamen
Zinnkraut oder Scheuergras weisen auf die Verwendung zum Polieren von
Zinnkannen und Zinntellern hin. Vor etwa 400 Millionen Jahren wuchs der Schachtelhalm
wie Bäume heran und gehört zu den ältesten Pflanzen der Erde.
Sammeltipp
Erst treibt er braune Sporentriebe aus der Erde, die einen
zapfenförmigen Fruchtstand haben. Sie sehen ein bisschen aus wie zottelige
Spargel. Einige Wochen später wachsen die grünen Seitentriebe. Der wichtigste
Inhaltsstoff ist die Kieselsäure, die in heißem Wasser löslich ist. Man erntet
nur die oberen Teile und wird gebündelt an einem luftigen Ort aufgehängt.
Der Ackerschachtelhalm kann mit dem giftigen Sumpfschachtelhalm
verwechselt werden. Um sie zu unterscheiden zupft man die Seitentriebe einzeln
ab. Der noch stehen bleibende Trieb muss länger sein als der kleine Kreis rund
um den Stängel. Sind weniger als 8 Seitentriebe a, Stängel, ist es der giftige
Sumpfschachtelhalm. Beim echten Ackerschachtelhalm ist der Stängel hohl.
Ein ganz wichtiges Merkmal zum
Ackerschachtelhalm ist:
· mindestens 8 Seitenäste(er kann
auch 11 oder mehr haben)
· die Seitenäste UND Stängel sind grün
·
die Seitenäste müssen gleich lang oder länger
sein als der Ring am Stängel sein
Ein ganz wichtiges Merkmal
zum giftigen Sumpfschachtelhalm ist
· weniger als 8 Seitenäste
· die Seitenäste sind am Grund BRAUN gefärbt
· die Seitenäste sind deutlich
kürzer als der Ring am Stängel sein
Rezepte mit
Ackerschachtelhalm
Kieselerde Pulver
Ackerschachtelhalm troknen lassen und mit dem Mörser zu Pulvert
verrühren. Das Pulver im warmen Wasser auflösen und bei Bindegewebsschwäche –
brüchigen Nägel – Haarausfall – Zahnfleischbluten – oder Krampfadern innerlich
einnehmen.
Anwendung
3x 1 TL Pulver pro Tag für ca. 2 - 3 Wochen
Bindegewebsöl
Entweder im Warmauszug
herstellen oder 4-6 Wochen stehen lassen. Das Öl wird direkt an der Problemzone
einmassiert.
Gesichtsmaske
Schachtelhalm
pulverisieren, mit etwas Honig und Öl zu einer Paste rühren. Ca. 20 Minuten am
Gesicht einwirken lassen und lauwarm abspülen.
Hydrolat
Aufgrund der zusammen
ziehenden Eigenschaft kann es bei großporiger Aknehaut helfen. Das Hydrolat
entweder als Gesichtswasser verwenden oder als Wasserphase in die Gesichtscreme
einrühren.
Tee zur Vorbeugung von
Osteoporose – Blasenschwäche und Gebärmuttervorfall
Ackerschachtelhalm mit
Beinwelblättern und Brennnessel zu gleichen Teilen mischen. Pro Tasse 1
Teelöffel dieser Mischung mit heißem Wasser übergießen und täglich Tasse
trinken.
Bei schlaffem Bindegewebe, bei Blasenschwäche und Gebärmuttervorfall wirkt
Ackerschachtelhalm ebenfalls als "Gewebestraffer" und unterstützt den
Erfolg gymnastischer Übungen.
