(Wege ins ICH Alexandra Skala)
Die Minze wuchert meinen Garten zu.Ich habe sie als Hydrolat verarbeitet.
Sie ist sehr wertvoll,denn sie hat viele tolle Eigenschaften.
Inhaltsstoffe
Äth. Öle – Gerbstoffe - Flavonoide
Heilwirkung
beruhigend – antibakteriell – für Inhalationen – für Salben bei Rheuma - für die Psyche - zur Entspannung - krampflösend - schmerzstillend
Verwendung
Blätter - Blüten
Wissenswertes
Nicht bei Schwangerschaft verwenden.
Geschichte
Früher wurde die Minze zur Verbesserung der Raumluft eingesetzt.
Rezept mit der Minze
Als Sirup einkochen.
1/3 Minze und 2/3 Wasser. Minze über Nacht im Wasser ziehen lassen.
Bei 1 Liter Sirup ca. 350g Zucker einkochen.
2 EL Zitronensäure für die Haltbarkeit zugeben.Frische Zitrone geht natürlich auch.
Als Tee - bei Erkältung
Als Roll on - bei Migräne